2024年8月26日发(作者：索菲亚全屋定制官方网站)
标准11人足球规则
一.球场
场地规则
(1)面积：
球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超
过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，
阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。
(2)界线：
比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹
沟。两边较长
的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。 在球场的四角，应各竖一
平顶的小旗
杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至
少距边线一
码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。 中线应横过球场，球场的中央应划有清晰
的一点，且
应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。
(3)球门区域：
在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱六码的地方，向场内划一条六码长的垂线，
使与端线
成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端
线以内的地
面，名为球门区域。
(4)罚球区域：
在球场两端的端线上，各距球门柱十八码的地方，向场内划一条十八码长的垂线，使
与端线成直角，
更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的
地面，名为罚
球区域。 在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚
球点。以每一
罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。
(5)角球区域：
以每一角旗竿竖立点为圆心，一码长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。
(6)球门：
球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距
离应相等。
两门柱相距为八码（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的
宽度应相同。
门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。 门后可装一网，接连于门
柱，横木及
地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。
◎球网可用大麻，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比大麻或黄麻编
的细小。
二、球
材料及标准
球是圓形的。 以皮革或其它合适的材料制成。 比赛一般使用标准5号球。
球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比
赛开
始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海
平
面为至大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋磅至磅）。
更换不合标准的球
如果在比赛中，球破裂或不合标准： 停止比賽。
比賽時間內，未經過裁判同意，不可更換比賽用球。
球员人数：
每队不得多于 11 名球员，最少亦要有 7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于
两队球员颜色之球衣。
比赛时间：
上下半场各 45 分钟，半场休息不得超过 15 分钟 ，决赛加时赛及点球决战。
球员装备：
* 运动衣
* 短裤 ( 在短裤里面可穿与短裤主色相同的紧身裤 )
* 长袜
* 护胫 ( 而覆盖在长袜内 )
* 球鞋
足球运动规则：
1、越位：
进攻球员在没有球的状态下，站于防守一方的球门线与该进攻球员之间，若当只有一位
防守球员时，进攻的球员便是处于越位位置。
2、任意球
：球员犯规，通常在一般性的犯规或者违例时判罚，在该点由对方判
罚，不可以直接射进球门。
直接任意球
：
也称“一脚球”。足球比赛的一种罚球方式。当一方队员故意违反足球运动规则的
即被判罚直接任意球，由对方主罚队员在犯规地点直接射门，得分有效。
禁区内的直接任意球为点球。
• 踢或企图踢对方球员。
• 绊倒或企图绊倒对方球员。
• 跳向对方球员。
• 冲撞对方球员。
• 殴打或企图殴打对方球员。
• 推对方球员。
• 抓拉对方球员。
• 向对方球员吐口水。
• 非守门员故意用手触球。
• 铲球未触球前触及对方。
间接任意球：
球员触犯，在该点由对方判罚，裁判以单手高举手势示意；直接射进球门，却未经其它
球员触及，不算得分。
-守们员用手将球交出，在球未触及其它球员前，再一次用手触球。
-同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球。
-直接获得同队球员掷边球入场，守门员用手触球。
-延误时间。守门员持球6秒
-守们员用手持球行走超过 4 步。
-阻挡对方球员前进。
-阻碍守门员用手将球交出。
-动作有危险性。
-其它犯规，规则未规定者。
3、黄牌警告：
• 非运动精神行为。
• 用语言或动作表示异议。
• 连续违反规则。
• 延误重新开始比赛。
• 踢角球或自由球，不与球保持必要距离 ( 10 码 ) 。
• 未得裁判允许擅自进出球场。
4、红牌判罚离场：
• 严重犯规。
• 言语无礼、侮辱或谩骂。
• 粗鲁行为。
• 对任何人吐口水。
• 对方有机会进球得分时，故意用手触球。
• 对方有机会进球得分，故意用犯规手段阻止。
• 在同一场比赛，第二次被黄牌警告。
5、罚球：
点球 penalty,全称:罚球点球
• 球员球员在己方罚球区内触犯直接自由球的十条规则，由对方在罚球点 ( 12 码 ) 判
罚。
• 罚球区的位置在球门前长 18 码 、宽 44 码 之长方形范围。
• 除主罚队员外的队员应处于，罚球区外，·罚球点后，距罚球点至少米(10码)。
• 按照国际足联的解释，“助跑过程中的停顿和假动作是允许的。不过，一旦主
罚者完成了助跑停下脚步不射门，而做其他迷惑性的动作，将被视为违例。裁判员将
判罚重新罚球并出示黄牌”。
6、界外球：
• 整个球体在空中或地面，全部越出边线时；在越出边线地点，
由最后触球球员的对方掷球入场，重新开始比赛。
• 掷界外球的球员，必须站在边在线或边线外、两脚着地、面
对球场，并将球从头后经头上掷出。
• 掷界外球直接进入对方球门，不算得分。
7、球门球：
• 直接进入对方球门，算得分。
• 球由攻方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，则判球门球。
• 由守方球员在球门区内任何一点踢球门球或掷球门球。
8、角 球
：
• 对方应在距球至少米(10码)以外，直至比赛进行；
• 直接进入对方球门，算得分。
• 球由守方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，判
角球。
• 裁判手势：单臂斜上举，指向执行角球的角球区
9、其他
继续比赛：
裁判员在认为没有犯规情况下示意。
替补（换球员）：
必须通知裁判员，替补队员只能在比赛停止时从中线处进场；
正式比赛不超过3名替补换人。其他赛可在最多替换人数上达成协议，并告知裁判员。
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OL最后祝福大家，生龙活虎、激情绿茵。
2010年7月20日
QK80编辑
年轻-我们多疯狂下
友谊第一 比赛第二
激情奋斗的岁月也有鲜花
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