开空调最舒适的温度是多少

空调最佳温度是多少？

1:当环境条件为温度25℃，相对湿度50%，空气流速0.15m/s时，人体处于最正常、最理想的热平衡状态，即感觉最舒适，反应最好。

2.其实人体感受到的有效温度比室内空气略低，一般低1~2℃左右，即空调送风温度略高，但人体实际感受到的温度并没有那么高。所以空调的控制温度调到27℃左右，此时人体会感觉更舒服。

夏天26度，冬天20度最合适。在，为了进一步加强节能和提高社会节能意识，《节约能源法》和《国务院关于加强节能工作的决定》的第27条规定 “公共建筑中的所有单位，包括国家机关、社会团体、企业事业单位和个体工商户，除特殊用途外，室内空调温度夏季不得低于26℃，冬季不得高于20℃；”。

总之，夏天的空调度数不能太低:如果把空调调到最低，身体可能无法适应，容易出现头痛、出冷汗、疲劳等不良症状。晚上睡觉的温度不能低于25℃。如果温度太低，你会感冒的。可以设置定时，也可以开窗自然风入睡。