健康家装的8个禁忌
第1篇：健康家装的8个禁忌
不当装修有隐患产生室内污染从而危害健康
随着媒体的广泛宣传和公众对健康生存环境的日益重视，从小区居住整体环境到独居装修建材人们都开始追求环保，要求无污染，无有害气体的“绿*装修”。但到底什么是绿*装修，怎样才能真正确保实现的装修的健康绿*?
为了能让7岁的儿子上个好学校，家住南京的高女士卖掉了以前的房子贷款15万元买了一套50多平方米的学区房，花了不到2万块钱来装修，由于某种原因在装修后不到半个月他们就入住了。但是，就在入住半年后，原本健康的孩子开始不断出状况，整天没精神，还老是头疼。更让高女士着急的是她发现孩子经常无故旷课，
最后，上海一家医院检查出来孩子患有严重的免疫系统紊乱疾病，必须立即治疗。她每个星期都要带孩子去上海就医，仅仅医*费就花掉了7万多块钱。
原本身体一直很健康的孩子怎么会出现这种状况呢?在经过*人士对高女士的家进行现场污染检验分析后发现，卧室*醛超标15倍、tvoc超标8倍多，苯系物也超标5倍多，大量使用劣质的三夹板、五厘板成了“罪魁祸首”。
而且根据现场勘查，高女士所购买的这所二手房由于与马路相连，来往车辆比较嘈杂，而为不影响孩子看书学习，所以家里的门窗每天基本是紧闭的，很少打开。10多个平方米的屋里放了书橱、衣柜、写字桌等物品，各种污染叠加，再加上空气不流通，相当于
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第2篇：健康养生的禁忌
一、早空腹
不少人贪睡早床，拒绝早餐，此乃危害健康的第一把*。一个人从晚餐到次日早餐前，间隔10多个小时，胃早已排空。上午是全天活动量最大的时间，能量消耗较多。不吃早饭，血糖就不能从食物中得到补充，导致血糖不降，影响脑组织的生理活动，严重时功能紊乱。主要表现在精神萎靡，注意力不集中，反应迟钝，判断力差。，长期不吃早饭，可造成大
脑损害和萎缩，促发老年*痴呆。另外，早晨空腹，胃不断进行“饥饿*收缩”，胃*及各种消化酶直接作用于胃粘膜，引起和加重胃及十二指肠溃疡，发生出血，穿孔及癌变。空腹时胆汁分泌减少，胆汁中胆固醇饱和后，便逐渐在胆囊内沉积而形成胆结石。
二、午交媾
午睡过*生活，乃损身折寿的第二把*。经过上午紧张的工作或活动，人已疲乏。以疲乏之躯再作*事活动，“雪上加霜”，使体力过度消耗，从而引起头昏眼花、腰*腿痛。午睡时间较短，上述疲劳难以消除，而下午又要继续从事工作和活动，体力不支，“过劳伤肾”。经常如此，最易引起早衰及*功能障碍。
三、晚牙祭
许多人“白天吃盒饭，晚上再加餐”，晚餐不仅酒肉丰盛。而且吃得过晚。这样作，会招致多种疾病，此乃伤害身体、加速衰老的第三把*。晚餐时如果酒足饭饱，血中氨基*、脂肪*含量增高。加上晚上活动少，能量消耗低，大量过剩的营养物质会转化为脂肪在体内囤积起来，使
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第3篇：儿童心理健康的12个禁忌
导读：孩子的心灵是幼小的，是很认真的，但是也不代表孩子是没有情绪的，孩子的心理健康需要大人们的维护。那么，如何保持孩子心理健康呢?儿童心理健康禁忌有哪些?
第一，忌娇惯溺爱
开口不离“好”，出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任*的*格。父母“爱子——溺子——误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。
第二，忌袒护纵容
在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。
第三，忌哄骗
有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳濡目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不诚实的品格。
第四，忌讽刺
对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”上进，结果适得其反。
第五，忌苛求
父母对孩子“恨铁不成钢”，凡事都要尽善尽美，稍有不顺便大加训斥，使子女无所适从，思想感到压抑和束缚，时间长了孩子有可能走向反面，我行我素。
第六，忌放任
对孩子不加引导和教育，放任自流，任其所为，不尽家长责任，后果难以预料。
第七，忌打骂体罚
现实生活中，有些家长信奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了孩子的自尊心，往往产生感情对立。
第八，忌注意力不集中
要让孩子自己选择适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中、专
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第4篇：儿童心理健康的禁忌
第一，忌娇惯溺爱，吃饭任其要，穿衣任其挑，会养成儿童任*的*格。
第二，忌袒护纵容。在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由
第三，忌哄骗。有些家长为图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样使其耳濡目染。
第四，忌讽刺。对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”其上进，结里适得其反。
第五，忌苛求。父母对孩子“恨铁不成钢”，凡事要求尽善尽美，稍有不顺便大加训斥.
第六，忌放任。对孩子不加引导和教育，放任自流，任其所为，不尽家长责任，后里难以预料。
第七，忌打骂体罚。现实生活中，有些家长借奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了郭的自尊心，往往使其与家长感情对立。
第八，忌注意力不集中。要让孩子自己选适宜的运动，培养他们注意力集中。
第九，忌缺乏适应能力。要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是有益的。
第十，忌无控制力。要训练儿童学会控制情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。
第十一，忌忧郁学沉默。要培养儿童儿对幽默的*格
第十二，忌依赖。要让儿童经受一定的困难，让其学会克服困难，从身心(*格和体格)两方在进行磨练，从小小培养儿童*的能力，是儿童心理健康的关键
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第5篇：中年人健康养生的禁忌
介绍由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…[详细]高血脂的病因|高血脂的症状|高血脂的治疗|高血脂的预防搜索：高血脂
中年以后，人的多种生理机能渐趋衰退。《内经》中早已形象地指出：女子五七，面始焦，发始堕;六七，面皆焦，发始白;七七，形坏。男子五八，发堕齿槁;六八，面焦，发鬓斑白;七八，筋不能动，形体皆极;八八，则齿发去。这里的五七是指35岁，六七是42岁。也就是说，古人已经认识到，过了35岁，人的健康开始走下坡路，衰老无法逆转，只能通过保健和调养来延缓。

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