老同志发脾气，到底为点啥？
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来源：《金色年代》2013年第03期
        状况 1
        身体每况愈下，发脾气迁怒于他人
        时常会听到一些老年人感叹自己身体不如以前了，而且脾气也变差了，遇到一点鸡毛蒜皮的小事就会大发雷霆，还会疑神疑鬼，继而迁怒他人，殷老师就是这样一个典型的案例。
        殷老师退休前是小学高级教师，老伴早已离世，七十多岁的她一人独居，平时患有高血压，睡眠一直不好。她曾和楼上的邻居有过争执，于是，总怀疑邻居作弄她。殷老师到居委会反映说：“楼上邻居不让我睡觉，深更半夜在我头顶的楼板上乱敲。”居委会干部经过调查了解后，发觉事实并非殷老师所述，楼上邻居并没有作弄她。
        居委会的干部劝解殷老师，是不是年纪大了，耳朵产生了幻听。殷老师顿时怒了，认为居委会的干部包庇楼上的邻居，欺人太甚。一天半夜，她又感觉楼上的邻居在敲地板，一怒
之下，就拨打了110。还有一次，她半夜醒来，又怀疑邻居在捣鬼，于是，拿起脸盆就是“梆梆”一阵乱敲，吵得周围的居民都惊醒过来。殷老师说：“我就是要这样做，来引起大家的重视。”
        居委会的干部也束手无策，只好为殷老师请来了心理咨询师。咨询师和殷老师耐心地聊天，殷老师说自己晚上睡不着，很痛苦，心理咨询师就教她做活动手脚的手指操、脚趾操，帮她打通血脉，手脚就不再发麻了。咨询师还针对殷老师的失眠状况，教她自我催眠，放松自己。殷老师缓和了情绪，打开了心结，也不再纠结于楼上邻居的响动了，她说：“我要自己过好生活。”平时，请了钟点工保姆来照料自己，还和小儿子约定，过一段时间陪伴她出游一次。
        对策：承认自己确实老了。上了年纪，体力差了，脑子也转得慢了，不可能像年富力强的时候那样手到擒来，这个时候，就要有自知之明，要服老、认老，不能硬来。
        状况 2
        接受太多社会上的负面信息，无法排解，整天愤愤不平
        老董是一位老干部，照理说生活安逸、吃穿不愁，但他还是牢骚不断，碰到一点不如意的事情就要骂人。
        最近，老董去参加单位组织的离退休干部活动，活动期间又开始骂骂咧咧：“以前我一个人上班，就能养活一大家子，现在，我们老夫妻两个，加上儿子小夫妻两个，都没法把小孙女养好，什么都贵，上个学要几万几万元钱往外扔，这叫人怎么活？！”同座的人劝解老董：“你那个时候是养‘活’，只是养家糊口，现在你自己也说是养‘好’，‘好’是没有底的，毕竟社会在进步。”“进步个屁，”老董竟然一下子怒了，“现在的人都不懂得讲诚信，你看看，饮料里有色素，鸡鸭里有激素，奶粉里有毒素，人都变得百毒不侵了。报纸、网络上都是负面新闻，翻车、造假、见死不救、豆腐渣工程，人心都变坏了，要在解放初，早被枪毙一百回了。”大伙儿也不再接茬，老董兀自在那里愤愤不平。
        对策：接受正能量，保持宽容心。在社会进步的过程中，肯定会存在这样那样的问题，忧国忧民固然好，但是一味抱怨愤怒，于事无补，不如正面地建言献策更有用。
        状况 3
        还惦记着自己是某某长、某某总，被冒犯后怒从心中起
        老赵和老李是老同事，老赵原来是集团公司的老总，老李是副总，两个人是上下级关系，一向配合默契，如今都退了下来。老赵那天和老伴怄气，摔门从家属楼出来，碰上散步的老李。于是，老赵一边猛抽烟，一边向老李抱怨，“家里这个日子是过不下去了，退休在家三个月，天天对着老伴。以前，咱好说也管着近千号人，现在回到家里，被一个老太太管头管脚、吆三喝四的，一会儿说东西放错地儿了，一会儿嫌我在家吃白饭、什么都不干，一会儿又不让抽烟，还说，现在不用上班了，不费脑筋了，抽那么多烟干啥？我忍了又忍，忍无可忍，今儿摔门出来了。”
        老李一向是个好脾气，就给老赵分析： “嫂子这也是为你好，咱们现在退休在家，不就得服老婆管吗？男人以天下为家，女人以家为天下，在家里，你就得让嫂子做主。”老赵和老李边聊天，边溜达，不知怎么就走到公司门口，老李说：“进去看看吧。”哪知道新换了门卫，不认识他们，就在那里吆喝：“哎，那两个老头儿，哪来的，登记，听见没有，叫你们呢！”老赵顿时火了，幸好被老李一把扯住：“人家不认识你，也正常，咱们既然退了下来，就要懂得转换角色，咱们现在不就是退休闲杂人员吗，你哪儿来那么大火气。”

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