最适宜人类居住的海拔是多少
可能大家都会想知道，最适合人们居住的海拔是多少，到底在海拔多少
的地方人们才能保持身心都是愉悦健康的状态呢，下面小编整理了相关信息，
以供参考。
 1 最合适的海拔高度是多少海拔高度对人体有很大影响，一般人的的基本
认识就是：海拔越高，空气密度越小，人类呼吸越困难，而且由于自己习惯
了正常的气压，到了海拔高的地方，血液流动会减慢，会觉得心里很憋，而
且，海拔越高，越难把饭做熟。有些人会流鼻血。
 最近有关报告显示，长期生活在平原地区的人一般只能适应氧分压 20％的
减少，超过此值就会引起明显的不适。据生理卫生实验研究，最适合人类生
存的海拔高度是 500 米～2000 米。海拔 1500 米是一个让人心旷神怡的高度。
 海拔 1500 米，因为“空中维生素”而变得神奇。是天然的氧吧；是让人心驰
神往的浪漫天堂。在这个高度，人类可以释放最原始、最本真的浪漫激情，
另外在这个高度，空气中密集的负氧离子也有强化和激活人体生理活动的作
用，1500 米的海拔是一支天然的”兴奋剂”。
 1 最适宜的海拔对人有什幺好处呢研究显示，海拔 1500 米以上的山地气候
氧分压低，太阳辐射强，因而紫外线充足，这就大大减少人们呼吸道患病的
几率；这个高度的日平均气温虽然低于平原，但气流活动少，山上虽然有雾，
但实际水汽含量较少，因此，冬暖夏凉，少尘少菌，空气清新，能减少呼吸
道疾病的传染和发生。
 医学家们通过观察发现，人登上 1500 米高山 1 小时后，人体发生生理变化：
如肺通气量和肺活量增加，周围血循环增加，脑血流量增加，小便酸度上升，

更多推荐

海拔,增加,人类,高度,人们