南瓜饼的制作步骤

南瓜饼的制作步骤

南瓜饼的制作步骤

南瓜饼的做法原料：老南瓜1个(约750克)、糯米粉300克、白

糖50克、蜂蜜少许，植物油适量。 1、先将老南瓜洗净，连皮切成

小块，放入蒸锅中蒸熟，捣成泥状。 2、然后加入糯米粉、白糖和少

许植物油，揉成面团，再分成若干小剂子。 3、接着取一个小剂子，

搓成长圆形，然后用手指在面团中间戳一个洞，将适量的馅料放入其

中，封口捏紧后轻轻按扁。 4、最后，平底锅内放入少许植物油，待

烧热后将南瓜饼放入锅内，以小火煎至两面呈金黄色即可。南瓜饼的

制作要诀： 1、如果南瓜水分比较大，可以先用纱布将其包裹起来，

然后放到微波炉中高火打5分钟，再将其捣碎使用; 2、如果喜欢吃

甜食，可以在第四步的基础上再加入少许白糖。

南瓜饼的做法原料：老南瓜1个(约750克)、糯米粉300克、白

糖50克、蜂蜜少许，植物油适量。 1、先将老南瓜洗净，连皮切成

小块，放入蒸锅中蒸熟，捣成泥状。 2、然后加入糯米粉、白糖和少

许植物油，揉成面团，再分成若干小剂子。 3、接着取一个小剂子，

搓成长圆形，然后用手指在面团中间戳一个洞，将适量的馅料放入其

中，封口捏紧后轻轻按扁。 4、最后，平底锅内放入少许植物油，待

烧热后将南瓜饼放入锅内，以小火煎至两面呈金黄色即可。南瓜饼的

制作要诀： 1、如果南瓜水分比较大，可以先用纱布将其包裹起来，

然后放到微波炉中高火打5分钟，再将其捣碎使用;2、如果喜欢吃甜

食，可以在第四步的基础上再加入少许白糖。南瓜饼的制作要诀： 1、

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如果南瓜水分比较大，可以先用纱布将其包裹起来，然后放到微波炉

中高火打5分钟，再将其捣碎使用;2、如果喜欢吃甜食，可以在第四

步的基础上再加入少许白糖。番茄南瓜饼食材：南瓜、西红柿、洋葱、

蒜末、盐、黑胡椒粉、意式综合香料做法： 1、南瓜去皮切薄片上锅

蒸熟。 2、西红柿去皮切小丁备用。 3、洋葱切小丁，蒜切末备用。

4、锅里倒入适量橄榄油，下洋葱炒出香味。 5、下西红柿翻炒均匀，

加入适量盐和黑胡椒调味。 6、把蒸好的南瓜压成泥，加入炒好的蔬

菜中拌匀。 7、加入适量意式综合香料拌匀，盛出稍凉。 8、把混合

好的南瓜泥装进裱花袋里。 9、烤盘铺上锡纸，把南瓜糊挤在烤盘上，

撒上马苏里拉芝士碎。 10、烤箱预热170度，中层，上下火烤10-15

分钟。

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