西瓜和桃子可以一起榨汁吗 西瓜和桃子一起吃会怎么样

西瓜和桃子可以一起榨汁吗西瓜和桃子一起吃会怎

么样

西瓜和桃子是生活中常见的水果，尤其到了炎热的夏天，很多人

喜欢用水果榨汁喝，那么西瓜和桃子可以一起榨汁吗？

一、西瓜和桃子可以一起榨汁吗

可以一起榨。

西瓜主要含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、维生素等

成分，桃子主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷等

成分，两者的成分不会产生相互反应，对人体健康产生危害，而在中

医上，西瓜性寒，桃子性温，一起榨汁可以中和性味，缓解西瓜的寒

凉之气，也减轻桃子的温热之气。

由于两种水果在成分和性味上都没有相冲的情况，可以一起榨汁

食用，但需要注意的是，两种水果的含糖量都较高，不能一次食用过

多。

二、西瓜和桃子一起吃会怎么样

根据情况看。

西瓜和桃子含有较多的水分及丰富的营养元素，食用过久可以补

充人体所需的营养物质，同时可以达到生津解渴、清热解暑的作用。

三、西瓜榨汁要把籽挑出来吗

建议去籽。

西瓜籽中含有脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、丙酸、尿素、

蔗糖等物质，可以食用，但西瓜的籽较硬，食用口感差，一般在吃西

瓜的时候会将籽吐掉，在榨汁时，西瓜籽被打碎后变成小碎渣，还会

带有一定的苦味，食用特别影响口感，即使可以食用，但还是建议将

西瓜去籽。

四、西瓜和桃子怎么榨汁

准备：西瓜、水蜜桃、清水。

1、把西瓜清洗干净，削去外皮，将籽挑出。

2、桃子用毛刷将表皮清洗干净，切开去核。

3、再将西瓜和桃子切成小块，放入榨汁机中。

4、倒入适量的清水，大概榨三分钟左右即可倒出。

小贴士

因西瓜中含有较多的水分，要是喜欢口感浓稠一些的可以直接榨，

觉得口味较淡的人群，也可以适量加糖。