空调、冰箱、洗衣机、电热水器、电饭锅、微波炉电磁炉的节电省电妙

电脑、电视机、日光灯等灯具、空调、冰箱、洗衣机、电热

水器、电饭锅、微波炉、电磁炉的节电省电妙招和需注意的

问题

现在，智能电表已经开始广泛普及，智能电表相当灵敏，电视机和电脑待机

时都在耗电，增加您家的电费，而随着阶梯电价即将实行，如何节能省电成了一

个问题，在这里给大家提供几个节电省电妙招：

1.电脑：

①用完电脑就关机；

②要是不在电脑身边或只听声音，就关闭显示器；

③可以在“显示属性—屏幕保护程序—电源—电源使用方案”中设置为关闭监视器或待机时

间，以节电节能；

④还可以使用定时关机软件来关机，防止使用电脑时人睡着了电脑还在工作；

⑤切记，电脑关机后，还要把电脑电源和显示器电源的插排的电源也关闭，否则电脑待机时

也在消耗电能。

⑥尽量购买有开关的插座，这样方便切断电源。

2.电视机：

①当您使用电视机时，无论是CRT电视机还是液晶电视机，在不影响视听的情况下，亮度不

要开得太亮，音量尽量关小。

②另外，不要频繁开关，对某些无交流关机功能的遥控彩电，关机后遥控接受部分仍然带电，

且指示灯亮着，这将耗费部分电能，关机后应拔下电源插头。

③有条件的，建议使用液晶电视，比CRT电视机省电。

3.日光灯：

①日光灯管和电子镇流器最怕频繁的开关，有时10分钟就能损坏电子镇流器；

②市电交流220伏电压不低的地方，最好选择电感镇流器、跳泡式的日光灯架，经济耐用，

工作可靠；

③螺旋接口的节能灯更怕频繁的开关，节能不节钱，尽量减少灯的开关次数，每开关一次，

灯的使用寿命大约降低3小时左右；

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④有学生的家庭，最好选择40W直管(单管或双管)三基色的日光灯管，亮度高、工作可靠；

4.特殊用灯：

凡过道、楼梯口、门口处用的灯除了用节能灯具外，还要安装多控开关，使得楼上楼下、门

里门外都可以控制开关；有的场所特别是门头灯可安装触摸型延时灯或声控灯，这样可以随

手关灯以及人来开灯、人走熄灯；床头宜用变光灯，人们可根据需要调节光照效果，以达到

节电目的。

5.空调：

①夏天炎热，空调成为用电大户，因此，在购买空调时要选用最适合房间大小匹数的空调；

②开启空调时，要确保门窗紧闭；

③夏季使用空调时,切忌温度太低,以26℃运行一段时间后设置为27℃为宜;

④合理设置运行时间,一般在睡觉前定时1小时为最佳;

⑤同时可选用变频空调器,既省电省钱,噪音又小；

⑥如果定期清洗空调的过滤网，可节省30％的电力；

⑦空调的睡眠功能可以起到节能20%的效果。

⑧调节空调的风向（你因为吹不到所以觉得温度不够，这也是有可能的一个原因）

6.冰箱：

①开门次数尽量少和短，若以每次开门时间半分钟至1分钟计，箱内温度恢复原状压缩机就

要工作五秒钟，耗电0.008kWh。

②箱内温度调节适宜，在盛夏电冰箱的冷藏室温度宜为 5℃比定为8℃每月多耗电十几千瓦

时，而且保鲜差，一般食物保鲜效果8～10℃最佳。冷冻室的温度14℃比18℃要省电2%左

右。

③贮存食物不宜过满过紧，食品之间与箱壁之间应有10毫米以上的空隙，以利箱内冷空气

对流使箱内温度均匀稳定，减少耗电。

④热的食品应冷却至室温，然后放入冰箱内，减少用电量和不必要的水份。

⑤及时除霜，一般电冰箱内蒸发器表面霜层达5毫米时就应除霜，如持霜太厚会产生很大的

热阻，影响冷热交换，制冷效果差，耗电量增多。

⑥制作冷冻食品使用冷开水，忌用热开水。最好在夜间放入电冰箱，因夜间环境温度低。

⑦经常保持冰箱背部清洁，冷凝器和压缩机的表面灰尘影响散热效果，多耗电。

⑧光线较好的房间，冰箱内的照明灯可拧下不用，省电，还可减少因灯的温升。

⑨有内脏的鸡、鱼等挖去内脏，揩干包装好，先放在冷藏室 过后再移入冷冻室。

⑩利用冷冻的食品节电法：食用前先放在冷藏室内慢慢化水，充分利用能量。

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7.洗衣机

①衣物应尽量集中洗涤。洗涤筒内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少投放次数，提高工作效

率，每次使用后，应及时清理过滤网。

②如果洗衣机已经使用了3年以上，发现洗涤无力时，应更换或调整洗衣机的电机皮带，使

其松紧适度。

③每隔一段时间，应在洗衣机需要加油的地方加入润滑油（尤其是双缸洗衣机的甩干桶的轴

与皮碗之间），保证运转良好，达到节电的目的。

8.电热水器：

①温度尽量控制在适度。冬天高一些，夏天可以调节低一些。这样可以省电。

②我夏天调节在40度就够洗澡了。冬天52度左右，来客人人多了就再调节高一些。

③每次使用前，检查是否有自来水，如自来水停了，就不要使用。

9.电饭锅：

①电饭锅耗电功率较大，由于其保温性能特别好，用电饭锅煮饭时，当锅跳闸后，可切断电

源，利用余热还可以加热一段时间。

②如果饭没熟透可再一次接通电源。这样，断续通电可以节约用电20％到30％左右。

10.微波炉：

在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后

再进行烹调。

11.电磁炉：

①应根据食物的类别选择不同的功能键。

②切记电磁炉关闭后，不要马上拔下电源插头，必须等到电磁炉内的风扇停止转动后，才能

拔下电源插头，否则极易损坏电磁炉。

12.长期不使用的家用电器切断电源。

13.充电器用完别忘拔插头。只要插座指示灯亮着，就是在走电的，因此出门时记得将家里

的插座插排等关掉。

14.热水器和饮水机注意适当降低使用频率。饮水机反复加热，一天耗电量可达到24度甚至

更多。冰箱、空调最好买变频的或者有能效标识的。空调在制冷时，如果每天按10个小时

计算，每调高一度就能省电半度，如果从24℃调到28℃，每天就能省下两度电。

15.经常清洁家电。机器有灰尘甚至老化，会导致机器发热量过大，这样必然增加机器使用

时的耗电量。

16. 电脑和电视机应及时吹扫内部的灰尘（停电后），日光灯和其他灯具也应经常擦拭（停

电后），定期清洗空调的过滤网，冰箱及时除霜，洗衣机使用后应将洗衣桶和甩干桶清洗干

净，电饭锅每次使用后要将内胆和加热盘保持干净，微波炉用后将底盘和内壁擦拭干净，电

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磁炉用后将表面擦拭干净。

让家用电器保持健康状态，为我们服务，既节约电费，又节省电

器维修开支，让我们的生活更美好！

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