
厨房美食菜谱:清蒸柠檬石斑鱼的做法
昨天下了一夜的雨,但是一丝凉意都没有,早上更加闷热了,一点食欲都没有,还好朋友送来几条石斑鱼,于是做了清蒸柠檬石斑鱼,柠檬的酸爽去掉了鱼的腥味,使鱼更加鲜嫩,同时在味觉上也有所提升。 食材 主料: 石斑鱼 柠檬 油适量 盐适量 葱丝适量 料酒适量 花椒适量 蒸鱼豉油适量 姜丝适量 步骤 1.准备好石斑鱼。 2. 石斑鱼处理干净,鱼身拉上2刀加入盐料酒腌制10分钟。 3. 葱姜切丝,柠檬切片。 4.将腌制好的鱼倒掉多余的水分 在鱼身切口处加上一半的葱姜,再挤上柠檬汁。 5.蒸烤箱接通电源,选择高温蒸程序,设置120度 18分钟 6.蒸烤箱预热100度,这时候烤箱里面的蒸汽很足了,就可以放入鱼了。 7.关好炉门继续蒸制10分钟【根据鱼的大小来调整时间】 8. 将柠檬片码放在盘中。 9.将蒸好的鱼放在柠檬片上,再撒上另一半的葱姜丝。 10.均匀的浇上蒸鱼豉油。 11. 锅中注入油,爆香花椒,关火。 12. 将花椒油趁热浇在鱼上即可 小贴士:葱姜丝分2次使用,蒸鱼时候用的葱姜丝去掉后再加入新的葱姜丝,根据鱼的大小来调整温度和时间。
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