茶叶枕头的医疗功效
现在医学研究证明：茶枕具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管、防病祛邪、平衡
气血、调节阴阳、安神除烦、清头目、清热解毒、止渴生津、去痰、下气、消食、去腻解肥、醒酒、治痢、利水、疗痿、通便、祛风解表、坚齿、益气力、疗饥；可以消除烦躁、
紧张、压抑、焦虑等负面情绪，缓解精神压力，提高睡眠品质，镇静安神，是不可多得的
保健佳品。茶叶枕头具有灭菌、抗辐射、消暑解热、安神消烦等作用，即使是喝过的茶
渣茶叶梗也同样具有芳香气味及灭菌、安神的作用。用茶叶梗做成茶枕头有安神保健的作用，可快速消除疲劳，让你安然入睡，提高睡眠质量；还能清心明目，改善大脑血液循环，使大脑有充分的氧气和营养供给，消除大脑疲劳，增强记忆力；此外，茶枕中的物质还有
改善胃肠功能、降低血脂和胆固醇、改善面部微循环、杀菌消炎以及清除异味和其他有害
气体的作用。
透气性能不好的枕头会使睡眠中的人呼吸不畅，而茶叶可以保证枕头的透气性，枕着
这样的枕头睡觉既能闻到茶香，也不用担心睡眠中的呼吸问题。一般来说，较硬的枕头有
益于人体健康，但过硬的枕头使头部与枕头接触面积过少，局部压力过大，使人感到不舒服，在第二天早上产生头、颈、背臂、手等处的麻木或者疼痛等症状；太软的枕头难以保
持枕头的高度，并且因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，同时也存在透气
性能的问题，不能保证睡眠时头部皮肤充分呼吸，仰卧时可能引起呼吸受阻的安全隐患。
茶枕头恰巧在软硬之间达成了一个平衡点。
茶叶安神清火清香明目，提神益智，防暑降温的茶叶融入枕内。安神清火的枕在颈部，在浓浓的茶香中入眠。深受婴儿，儿童，学生，白领，中老年人及有颈椎病或者睡眠
质量不高的人群青睐。
银杏叶改善睡眠幽幽的清香，明目提神。降低人体的血液胆固醇，改善亚健康，降
低人体血液中的胆固醇，防止动脉硬化。明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。改善亚健康，延缓衰老，帮助睡眠。
茉莉花清凉解暑茉莉的气味芬芳，香如金桂。安神、抗衰老的奇特药效，美容养颜。高效的提神功效，安定舒解郁闷的清新。
茶叶枕头的制作方法非常简单，即按一般茶叶冲泡方式，冲泡6分钟後，将茶汤过滤
倒出，然後将茶渣乾燥备用，待茶渣量收集到2000公克後，再取添加材料如荞麦壳800
公克、菊花200公克及川芎100公克一起混合之後，装入棉纱布内套，外面再装入枕头套
即可。用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带
给人们舒适凉爽的睡眠。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留下的茶渣，均予以
丢弃，殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外，而且可提供人们舒适健康的睡眠。用陈年的茶
叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开
水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。而且，最重要的是，茶叶枕头不能选用过于味浓的茶叶，应该选用味道比较淡的茶叶。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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