实习周记-专业文档!

2023年4月24日发(作者：橡胶木家具的害处)

实习周记

关于实习周记锦集八篇

实习周记 篇1

来顾家家居已经一周了，想想之前的一个月又是复习又是考试又是找实习单

位，忙得焦头烂额，如今一切都尘埃落定。

顾家家居(原顾家工艺)创立20余年来，专业从事客厅、卧室家具的研究、开

发、生产与销售，致力于为全球家庭提供舒适、安全、环保、人性化的客厅、卧室

系列家具产品。顾家家居旗下产品已远销出口世界160多个国家和地区，其中包括

加拿大、美国、比利时、韩国、阿联酋、澳大利亚等家具进口大国，同时在荷兰、

法国、保加利亚、越南等多个国家拥有品牌专卖店，为全球数百万家庭提供高品质

产品服务。到目前为止，顾家家居在全国拥有员工6000余人，已成为全球沙发制

造领域最成功的生产企业之一。

很荣幸我与另一个同学——陈欢，都有机会进入顾家家居来实习，并被安排到

了人力资源部的招聘小组中去，能够从事本专业的工作。在这里认识了一支让我们

受益匪浅的工作团队。首先是带领我俩的张祥大哥，一个十分幽默、可亲的人，热

心地帮我们办好各种入职手续，耐心地给我们讲解工作任务以及需要注意的事项，

工作之余又带着我们熟悉公司环境、传授些经验;然后是徐锋大哥，一个超级强悍

的excel操作高手，对工作及其认真负责，话虽不多，却总能在需要的时候给予我

们帮助，也会在空闲的时候教我们些简单的电脑操作;再是王新星大哥，工作能力

十分强，又严肃认真，讲话颇有领导之风，而私下相处之时又豪迈奔放，总能时不

时地看到他哈哈大笑的面孔;此外还有韦经理、晶晶姐、宝哥这一系列的人物让我

们这周的实习生活增添了丝亮彩。当然，也不能忘了张晓初总监，感谢他给了我们

这个难得的实习机会，这丰富我们的暑假生活，也增加了阅历增长了见识。

现在我们所从事的招聘这个工作要做好可以说很简单也可以说很复杂，就我们

一周所接触和学习到的知识而言，针对顾家家居生产部的招聘看来，首先需要了解

好各个车间员工的流动情况，包括在职情况和离职情况等，也要随时与各个车间主

任进行沟通交流，了解车间对员工的要求，然后要与各个点的劳动力市场、中介公

司等保持密切的联系，及时更进招聘信息，接着要对应聘者的基本信息进行填写、

检查和整理以便各个车间主任对应聘者的面试，最后就是对被录取的员工和在职员

工进行实时追踪，保证信息的真实、准确、可靠。虽然我们被安排到了招聘小组，

却很幸运地能够看到公司对一线员工的培训，因而对培训流程也基本上知晓了些，

这对于我们在学校里所学的理论来说是一种质的飞跃，也真正做到了“理论联系实

际”，让我们将所学的知识得到更好的融会贯通并加以应用。

到目前为止，此次实习才刚刚起步，只经过了短短的一部分，但对我个人来说

收获颇多：第一，由于招聘这个工作会接触到大量的人，因而在待人接物和人际沟

通交流方面的能力有了一定的提高;第二，对招聘和培训的流程有了进一步的了解

和熟悉，为以后从事相关的人资工作打下了基础;第三，对自己欠缺的能力有了更

为全面的认识，督促自己以后能够更好的完善、发展自己;第四，每天工作任务的

顺利完成让我树立了自信心，从而认可自己。

最后我想说，虽然现在的我们还只跨出了小小的一步，但我们有信心能够在接

下来的日子里走好每一步，日积月累，定能很好地完成这次实习。当然也祝在这炎

炎烈日的夏天中辛苦实习的同胞们能够顺利茁壮成长。

实习周记 篇2

离实习结束已无多少时间了，现在大家要么在找工作，要么在忙于工作。一周

前我是前者，一周后我是后者。海景皇冠假日酒店是厦门第一家高星级涉外酒店，

到目前已有13年历史了，算是家老酒店了，十三年接纳了三千多名员工，也走了

三千多名员工，或被解雇的，或辞职的，或去另寻高就的，可见酒店业人员的流动

量之大，我也不知道我会不会被卷进人流。

海景（以下简称相同）很重视人才的培训，其实比较成功的企业都是比较注重

人员的培训的，因为毕竟人才是创造财富的可靠保证。我们前厅部的培训分为两部

分共六天，前一部分是全酒店新员工都要参加的入店培训，由人事部主办主讲，介

绍酒店的历史、各部门的编制和职能，礼貌礼仪，酒店的规章制度，注意事项，基

础英语的培训。后一部分其他部门是由领班主管慢慢带着工作，而我们前厅则由经

理继续做更进一步份的培训，第一天上午是在总机室（客户服务中心），由客服的

经理来讲课，主讲一些前台的礼貌用语，职能介绍等；下午则是预定部经理来给我

们介绍酒店的房态和在电脑上显示的标志，酒店客房的定价，酒店的查询和预定系

统，酒店会员的优惠以及入住高级楼层的优惠等；

第二天，也就是今天是由我们的前台经理来向我们详细介绍人员能力的评估方

式，前台所要接触的一些票据，定房和退房的一些注意事项，推销客房以及推荐客

人登记成为高级会员、参观客房等等。接下去还有两天也是培训。在培训几天下

来，我们感觉的是前厅工作的繁杂、责任大，要求工作人员的高素质，因为很大程

度上说前厅是酒店的窗口，留给客人印象最重要的环节，酒店工作开始的地方，其

他环节大部分都是围绕着前厅的工作展开的，前厅的工作没到位或者是犯错导致的

后果将十分的严重和无法弥补。所以做前厅自己首先要提高，要能准确而及时地处

理事务，有条理又不允许出错或遗忘，随时都要保持清醒的头脑。

和我一同进入海景的同学还有林志明和官晋南，而同在海景前厅工作的原本还

有一位是集大工商管理学院毕业的学生，显然前厅一群集大帮了。前厅的工作人员

最低学历就是大专，这意味着我将面临着残酷而激烈的竞争，每个人面带微笑，暗

地里都在暗暗地叫劲，暗暗地努力表现自己，尤其在经理面前，这在我原本并不感

冒的意识里慢慢地融化成习惯了。工作，这是必然。

涉外酒店对外语要求非常的高，这对我是一个非常的挑战，当然，与此相对应

的是酒店提出的奖金奖励方案，我们都有机会去参加酒店提供的考试，考过相应级

别外语的人都将连续一年获得每月的工资补贴，金额是50、100、200不等，当然

考的外语种类越多，奖金越高了。

明天我就将正式参加工作，学习KEY—IN，我为自己打气去接受挑战。

实习周记 篇3

在学校时，学到很多的知识常识，但真正面对客人时，在与客人接触的过程中

慢慢的学到的是每个人的生活习惯不一，仅符合自己的性格，要符合客人的习惯，

又存在自己的设计，并且得到他们的认同，这个不是一天两天就能学习好的。通过

两个月来月的学习，在语言沟通方面还是得到一定的提升的。当然，自己本身还存

在很多缺点和不足：想上个人主义较强，随意性较大，显得不虚心与散漫，没做到

谦虚谨慎和服从尊重;有时候言行举止没有注重约束自己;工作主动性发挥的不够，

对工作的预见性和创造性不够工作主动性发挥的不够等等，这一些是我在工作中表

现的明显不足之处，但我会严格要求自己，力求改正这些缺点，在工作中做到最

好。正是这些缺点让我明白，工作经历的积累不仅是技术的提高，还有人全方面的

素质提高。这是我两个月实习的体验。

实习周记 篇4

第1周

作为电气自动化技术专业的大学生，我很荣幸能够进入电气自动化技术专业相

关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的

感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职

场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太

多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要

知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环

境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打

下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个

师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一

周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步

了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再

累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么

事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大

的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐

观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是电气自

动化技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的

理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有

很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动

的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过

程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极

办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意

想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻

松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。

与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。

除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学电气自动化技术专业相关知识与自己

岗位相结合，努力让电气自动化技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在

学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大

学里学习的电气自动化技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时

就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。

以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理

解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人

再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会

受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟

到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公

室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给

这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这

儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分

的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大

学里面学习的电气自动化技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通

过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分

配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

实习周记 篇5

所里面让我试着开始草拟一些法律文本，例如合同书，起诉书，答辩状等。这

就涉及到一个基础性的问题，对事实的认定。也就是案件中的事实，哪些是社会事

实，哪些是法律事实，这里有一个去粗取精，去伪存真的过程。谁能能够将法律事

实从社会事实中最大程度的抽离出来，并在自己的法律文书中将这部分事实与法律

规范做最相近的解释，谁就能写好法律文书。这是我这一周来在事务所实习的最深

感受。所以，要剥离出我们所需要的事实来，关键的问题就在于法律意识的提高。

那么我们有该如何来提高自己的法律意识呢？就这个问题，我请教了所里面的

律师。总结了几个律师对这个问题的看法，得到了以下的结论。

首先，法律意识的获得并非一朝一夕之功，它需要我们循序渐进的努力。法律

其实并不深奥，它的许多原则其实都是常识性的道理，因为法律是一种规则，它源

于生活，源于人们的生活习惯和人们普遍接受的道德伦理。因此，法律的悟性（意

识）是通过对知识的理解培养形成的，讲法律变为实践，学以致用，才能提高对知

识的运用。其基本要求就是能够做到逻辑性较强，能够及一反三，能够触类旁通。

其次，每当我们在读一条法律规定的时候，作为律师不仅仅要读懂文字字面的

意思，更要读懂这条法律规定背后的原则，立法者的原意。要我们的在社会事实中

所抽取出来的东西与法律的文本完全相符是十分困难，甚至说是不可能的。但是对

于立法者的立法本意，我们确是可以掌握的。

再次，做律师一定要有自己的看法。由于中国的法律制度尚不成熟，加上中文

在运用的过程中容易产生理解上的偏差，一条法律规定往往会出现不一样的理解，

在这种情况下，律师应该根据自己的理解，对法律规定做出一个最接近立法者本意

的解释。

实习周记 篇6

今天是我第一次跟车实习的日子，我被分配到了武昌二队六组，跟随我一起的

还有同校同班的几位同学，怀着紧张忐忑而又高兴的.心情开始了我们的实习生涯!

一大早我们就按照吩咐来到了南宁客运段武昌车队的学习室，教室里稀稀落落

的坐着些人，我挑了个位置坐下，随之而来的同学也和我坐到了一起，教室里有些

空，许是还在路上吧!八点半的时候，人都到齐了，倒是人满为患了，旁边后到的

没有了位置就站在墙边听课!我们车上的领导车长交代了我们这些新生出车要准备

的东西，例如，干粮，些许钱，脸盆毛巾牙刷牙膏睡衣之类的东西，由于我们车的

车程较长，所以要准备的东西也有些多!接下来讲的就是安全或者通报类的文件了!

学完习已经十点多了，回到家里把该准备的东西准备好后就拖着小箱子蹭蹭的出门

了。

点名地点是在派班室，不在车队，由于之前学姐已经带我们来认过路到是不用

担心找不到地方。来到派班室，里面一排排整整齐齐的长木椅子摆在那里，里面早

已经有好多人在了。转眼间就该上车了，上了车，和我想象中不一样，由于是长途

车，我们车分别有硬座，硬卧，软卧，餐车，还有一节宿营车供乘务员休息用。一

节车厢大概有两米多长，由于我是女同志，所以理所当然的来到硬卧车，一节硬卧

车可分五等份，卧铺床分了三分，过道分了一分，边凳分了一分，平均有66个

铺，分上中下铺，每种铺位的价格都不同，越往下越贵，每个铺位都配备了一张被

子一个枕头一张小单一张毯子，一个铺套，车上的东西都很贵。一上车，我的第一

感觉，很闷，设备不是我想象的蹭亮如新的样子，而是让人感觉很破旧，到处都充

满了积垢，阳光照射下来能看到空中漫飞的粉尘粒子，空气里弥漫的味道让我呼吸

道有些发堵，不过很快就适应过来了。一周的时间很长，也很短，出来的这四天里

跟师傅学了些皮毛，跟在学校里培训的内容差不多，不过师傅说，书是死的人是活

的，要懂得通。

这一周内师傅教了我如何进行基础作业，开车拖地，发盘子，地面随脏随扫，

拉窗帘，打开水，换票，如何看到站，开门，验门，等等。我们是暂时跟着师傅学

的，事情大部分都是师傅在做，大部分暂时学的都是理论知识，所以这一趟并不算

劳累，只是路途较远，人在车上也觉得有些疲惫!第2篇:经典火车站客运员实习周

记第一周 一月九日至十五日本周是我到南阳市中级人民法院刑庭实习的第一周。

初到法院的我满怀激情，虽然还未曾工作过，对法院的工作流程亦不甚了解，但我

对一切都充满了信心，相信只要自己与那些法官和书记员们多沟通，不懂的地方多

向他们请教，然后慢慢去领悟，一定能够很快适应这里的工作。

刚来的一段时间，几乎都是学习法院的有关规章制度和工作纪律，熟悉各科室

的领导和老师们，然后跑跑办公室、送送文件什么的，再就是陪同老师们一起去送

达裁判文书等。似乎觉得工作很单调，但我知道面临一个全新的环境总得有一个慢

慢适应的过程，况且任何一门工作都不是简单就可了事的，比方说对于裁判文书的

送达要严格依据法定程序，文件也得有专门的负责人签收。趁这段时间也正好可以

熟悉一下这里的工作环境和工作流程，以便能更好的融入到这个新的集体之中。第

二周 一月十六日至二十二日

实习的第二周，我已经慢慢适应了这里的环境，并开始接触到了一些实质性的

工作。我很快学会了如何去填写一些基本的法律文书，例如：卷皮、传票、提押票

等等。同是，我也学会了如何去接听电话，内线和外线该怎么跟对方说，尤其该怎

么去跟当事人的家属或者律师去沟通与交流。在本周的实习中，我还多次旁听了刑

事案件的庭审，对刑事案件的审理过程也有了较为深刻的认识和了解。平常只是局

限于书本知识并没有真正触及庭审，即使是模拟法庭也始终不能与真正的庭审相提

并论。在庭审过程中，审判人员清晰明确的思路、逻辑严谨的语言和对庭审现场的

驾驭能力着实令我惊叹。我深深感受到，作为一名法律工作者，在加强理论修养的

同时，积累丰富的社会阅历和实践经验更为重要。

第三周 一月二十三日至二十九日通过三周的实习，我有了一些关于法律专业

实习基地的思考。实践性强是法律专业的一大特点，科学选择并充分利用实习基地

能够促进理论知识向实际能力的转化。因此，法律专业学生的实习问题，亟待我们

探讨。法律涉及到社会的各个方面，能供法律专业学生实习的场所也有很多，主要

地点应是公安机关、人民检察院、人民法院、司法行政部门（律师事务所、法律援

助中心、狱政管理机构）等。

尽管上述部门的业务有共同之处，但差异也很大。因实习时间较短，不可能把

所有的实习部门都实习一遍，这就存在优化选择的问题。对法律专业的学生而言，

首先应该选择人民法院，人民法院拥有审判权，是一切诉讼活动的终结。它要对各

种性质的案件进行审理，又要对各种诉讼主体的活动进行审查评价，涉及到的法律

法规最为丰富。因此选择人民法院作为实习地点，最有利于学生把学到的法学理论

与实践进行结合，达到学以致用、融会贯通的目的。

第四周 一月三十日至二月五日一周的春节长假回来，重新回到工作状态。本

周的大多数时间我都是在整理卷宗。整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做

的事情，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的。鉴于卷

宗将成为永久性的档案，在整理前我都问得很仔细，然后做得很认真，整理完后觉

得自己很有成就感。尽管做的事情都比较微小、繁杂，而且第一次上手，但每一件

看似平凡琐碎的小事都蕴藏着丰富而深刻的学问，比如说通过整理卷宗就可以了解

刑事案件的办案流程以及相关的司法程序。因此，我并没有因为工作的繁琐而粗心

甚至放弃，我在处理每个细节时都抱着“处处小心，时时留意”的态度，虚心向法

官老师们请教，他们也不厌其烦地对我进行传帮带，使我受益匪浅，同时我也深深

地明白了作为一名法律工作者身上所肩负的崇高使命与社会责任，我为将来能够成

为其中的一员而感到无比地骄傲和自豪。

第五周 二月六日至十二日通过本周的实习，我明白了如何与人相处是现代社

会做人的一个最基本问题。对于自己这样一个尚未真正步入社会的学生来说，需要

学习的东西还有很多。做事先做人，作为一名实习生，不仅只是把领导交给我们的

事做好，更要有眼力、有悟性、有积极的态度，只有这样才能真正地有所收获。无

论是跟领导、同事、律师还是当事人接触，都要端正自己的态度，摆正自己的位

置。在这个过程中，我还学会了许多法言法语，结识了许多法官老师，他们为我的

实习提供了良好的环境和悉心的指导，在指导我学习业务知识的同时，也教会了我

很多做人的道理。同时，我还认识到，作为一名法律工作者，除了要有过硬的专业

知识外，还要有高度的责任心。而责任心也许正是我们这一代人所比较欠缺的吧！

法律工作是一种繁琐而严谨的工作，只有具有很强责任心的人，才能在长年累月的

大量工作中保持高度的谨慎和严密的思维，才能真正胜任自己的本职工作。第六周

二月十三日至十九日工作了一个半月，对于刑庭的基本工作，我有了更进一步的了

解，不用再说“这个我还没做过，那个我不是很熟”了。本周内，我和法官老师们

去了几次看守所。

去看守所，就是向犯罪嫌疑人送达判决书或者起诉书，主要是向他们询问个人

的基本情况以及什么时候被抓、犯了什么罪、有没有自首或者立功、有没有请律

师、要不要上诉等等。刚开始到看守所时，我心里七上八下的，毕竟这是我人生第

一次去看守所，而且还是以法院人员的身份。后来才发觉，原来这里的犯罪嫌疑人

并不是我想象中的那么可怕，其实他们原本和我们一样，只是犯了严重的错误，须

要接受国家的审判。经过这几次去看守所后，我对大致的工作流程有了更深的了

解，面对犯罪嫌疑人时，我可以很镇定地把每一个问题问完，能力和胆识得到了显

著的提高。第七周 二月二十日至二十六日在本周的工作中，我主要以书记员的身

份参加了几起案件的开庭审理，认真地学习了正当而标准的司法程序，细致地了解

了庭审的各个环节，较好地掌握了一些法律的适用和适用范围等。通过六周的实

习，我深深地感受到了自己所学知识的肤浅和在实际运用中的匮乏，特别是速记能

力的欠缺。刚开始的一段时间里，对一些工作常感到无从下手、不知所措，这让我

感到非常难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现原来自己知

道的是多么少，这才真正领悟到学无止境的含义。“纸上得来终觉浅，绝知此事要

躬行。”

法学是一门实践性很强的学科，大学本科的法学教育往往重理论、轻实践，重

知识、轻技能。这就要求我们在实践中要不断学习、不断进步，努力锻炼自我、提

高自我、完善。

实习周记 篇7

20xx年11月13日到20xx年11月20

（第一周）

20xx年11月13日我来到三亚海棠湾C10片区的一个市政工程项目当现场监

理员。这是一个路桥项目，在学校我们的专业课很少接触到路桥大多数的是房建，

有的也只是概论并没有更深入的讲解。因此刚到工地是发现自己很多地方不懂。

我们到工地的第一周差不多都没去现场，工地项目部负责人叫我们熟悉工地图

纸。这是一个工程投资1.4个亿的市政项目，项目包括一座观景桥和一条环路。我

们到工地的时候观景桥的主工程已经完工只剩下桥的装修，路也快修完了。我们主

要负责桥的装修和剩下的路的修建的监理工作。 因在学校没有多开关于桥和路的

课程，因此在看图纸时碰到了很多不懂的地方，当碰到不懂的地方时我们就请教项

目部的负责人，他很耐心的跟我们讲解我们不懂的地方，他还教我们应该注意什么

地方及监理员应例行的职责等使我们学到了很多。

这一周我们都在不停的看图纸和不断的请教问题中度过了。

20xx年11月21日到20xx年11月27日

（第二周）

这周的周一项目部负责人带我们去施工现场巡视，主要跟我们讲解施工现场的

一些安全措施和在施工现场是要注意自己的安全。在巡视的过程中项目部负责人跟

我们介绍了施工现场的进度情况和注意事项等。项目部负责人教我们怎样把图纸上

的图和施工现场的施工部位结合在一起，好发现施工工程中的不合格的地方等。

接下来的几天我们都在项目部里看图纸和请教问题中度过了。

通过两个星期的实习工作，了解到施工现场是建设单位、监理单位、施工单位

需要更紧密的配合。监理人员主要负责控制工程的安全、质量、进度，它们同等重

要,它们是相辅相成的，对于工程而言它们都是同等重要。让我自身有了一种责任

感，而且我越来越觉得沟通的重要性，而沟通最重要的是首先要尊重人，无论是一

线工人还是项目经理，都要谦逊对待，其次是自己要主动交流自己的想法，这样能

第一时间纠正自己错误的理解，第一时间接触最新的情况，更扎实的打好专业基

础。

20xx年11月28日到20xx年12月04日

（第三周）

参与监理例会，主要内容是工地的所有情况，从进度到技术，从质量到安全说

一圈。施工方要逐个答复监理提出的问题和建议意见。该谁职责范围内谁就回答。

项目经理汇报工地工期进度以及下一步工作安排，总工汇报质量技术问题以及解决

方案和预防措施，质检员汇报具体操作中分项工程存在的质量问题以及解决方案和

预防措施，安全员汇报安全工作包括存在的安全问题和解决方案。各专业负责人也

要发言，主要内容是质量和进度。

学习写监理日志对旁站部位写出旁站记录。对施工现场进行巡视对施工现场不

安全、不文明事项及时提出警告。对以完成工程进行检验与验收，对不合格的部位

告知其现场负责人要求其整改到位，否则不允许进行下道工序

三个周的实习我明白了监理员在现场的重要性，也明白了监理员的职责的重要

性。

20xx年12月05日到20xx年12月11日

（第四周）

跟着项目部负责人收钢筋工作，必须熟悉图纸，掌握好关键部位的钢筋构造

则必须对照设计图纸详细检查，钢材要抽样做强度试验，不符合强度要求的不

准使用。

1、检查接头的位置、数量、间距是否符合相应标准的规定。

2、检查接头套筒两端外露丝扣是否满足规范要求，外露丝扣不得大于一扣。

3、检查接头处是否同心，要求其轴线位移≯0.1d，且≯2mm。

4、检查接头弯折是否超差，要求其角度≯4°。

5、检查接头处焊渣是否清理干净

跟着项目部负责人收钢筋工作，明白了钢筋验收过程也明白了怎样进行对钢筋

进场的验收等。

20xx年12月12日到20xx年12月18日

(第五周)

本周学习钢筋原材料进场检验，随着实习时间的推移，自己慢慢的进入了状

态。从原来的两眼一抹黑，到逐渐的知道了该做什么，如何去做。这周最大的收获

就是学会了钢筋原材的验收。

钢筋原材进场后，由施工单位资料员上报合格证以及原材报审表。监理首先看

钢筋的表观质量，钢筋应平直、无损伤，表面不得有裂纹、油污、

颗粒状或片状老锈，然后再用游标卡尺卡钢筋的直径，看看钢筋的直径是否满

足规范要求，当然钢筋实际直径与理论直径有一定的偏差，当除去偏差后还能够满

足规范的要求，则钢筋是合格的，当不满足要求时应责令施工单位将材料退场。钢

筋检查应有产品合格证、出厂试验报告。品种、牌号、规格和性能应符合设计要

求；进场时，应抽取试件作力学性能复试，其质量必须符合现行国家标准。当发现

钢筋脆断、焊接性能不良或力学性能显著不正常等现象时，应对该批钢筋进行化学

分析或其他专项检验。

对进场的钢筋应按进场的批次和产品的抽样检验方案来抽查复检（按质量不大

于60t为一个检验批，每批应由同一牌号、同一炉罐号、同一规格的钢筋组成），

钢筋复检报告应符合国家标准。进场复检报告是判断材料能否在工程中使用的依

据。进场的每捆（盘）钢筋均应有两个标牌（标明生产厂家、生产日期、钢号、炉

罐号、钢筋级别、直径等），还应按炉罐号、批次及直径分批验收，之后分别堆放

整齐，严禁混料，并应对其检验状态进行标识，防止混用。

现场的学习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些

实践，在实事当中，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。

参与进场原材料的见证取样（钢筋），钢筋进场时检查产品合格证、出厂检验

报告：钢筋的品种、规格、型号、化学成分、力学性能，其外观应平直、无损伤，

表面不得有裂纹、油污、颗粒状或片状的老绣。

20xx年12月19日到20xx年12月25日

（第六周）

这个星期的事情很多，观景桥上的桥伸缩缝安装、桥两侧的装饰装修龙骨方钢

安装。

在检查桥伸缩缝安装过程中发现桥用的伸缩缝安装材料跟设计图上使用的伸缩

缝安装材料不同，在安装过程中出现了问题；在检查桥侧装修用的龙骨方钢是发现

钢材的规格跟图上的钢材规格不一样。

对已在本周内发现在问题我们监理方都已发出《监理工程师通知单》要求施工

方尽快整改。

在整个过程中项目部负责人跟我们讲解了监理单位在施工现场发现问题时应该

怎样做，总监跟我们讲解了监理单位在整个项目施工过程中的重要性等。

这周虽出现了一些问题但通过这些问题使我明白了监理在一个项目施工过程中

的重要性。

20xx年12月26日到20xx年01月01日

（第七周）

这周施工工地因施工材料没有到场，施工进度缓慢。施工过程没出现什么重大

的问题。这周我主要在项目部里整理项目部的监理资料及学习安全监理方案等。通

过学习安全监理方案是我明白了安全监理及施工过程中的安全施工的重要性。使我

明白了任何时候安全都要摆在第一位，由于施工安全事故涉及的范围广、原因多、

突发性强，我们必须要提高思想认识，完善管理机构，健全安全制度，根据各项工

程的具体情况，制订全面的针对性的安全措施，狠抓落实，做好防患于未然，那么

施工安全事故必将大大减少，对保护施工人员生命和公司财产具有重要意义。

实习周记 篇8

不知不觉的进入了大三，学校响应政府的号召，要求大三去顶岗实习，原本我

是阿拉丁公司的订单班学生，由于个人兴趣偏向于网页设计、网站这方面，暑假自

己找了份实习的工作，感觉挺好的，所以大三还是打算继续在这工作下去，由于暑

假就在这工作了，所以和大家都很熟了，在这里，我主要做企业模板，其中也遇到

了很多的问题，学校里CSS+div 并不是学的很多，学的都是最基本的那些只是，

而真正实践才发现很多CSSS标签都没接触过，所以现在还是一边学习，一边工

作，不懂的问主管，他是专门写程序的，这方面他也很专业。

这一周，我一直在做企业模板，目标就是要做的简单而又大气，并且所有企业

都通用的模板，应经理的要求，我也一直在修改模板的布局，样式等等，我也发现

自己的能力在不断的提升，从暑假到现在，我也再利用晚上的时间自己最了一个网

站，主要是全国大学网址导航和高校论坛，并且综合了一些教育类的网站。我觉得

把自己所学的知识应用到了实践中，才是最好的。而且不仅仅只是做网页，现在我

每天晚上还要，给我的网站优化、推广。这些都是学校里没有接触过的，也没有听

过的，每天就是靠晚上的时间泡在站长、seowhy等论坛里，边学习边工作。